Masaje Terapéutico

Descripción

El masaje terapéutico se define como el conjunto de movimientos sistemáticos manuales o mecánicos practicados sobre los tejidos blandos del cuerpo humano mediante técnicas como la fricción, amasamiento, compresión, movimientos de rodillo o golpeteos, que presenta fines terapéuticos como la activación de la circulación sanguínea y linfática, relajación muscular, alivio del dolor, recuperación del equilibrio metabólico y otros beneficios físicos y mentales.

Muchas situaciones de nuestro día a día, como traumatismos, malas posturas, estrés, entre otros, provocan tensión en cierta musculatura del cuerpo, o bien la repetición constante de ciertos movimientos debido a nuestro trabajo, o la mala práctica de deporte para estar más en forma, nos llevan a tener en ocasiones dolores musculares, rigidez…